「あれしたい、これしたい」と思っても怠かったり、体力がなくてすぐに疲れちゃったりして、体が思うように動かない時があります。 これは心と体がバラバラなとき。 体に「休息が必要、もう少しゆっくりペースでやりたい」という主張があっても、 心は「休ん…
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