猫を撫でているとたまにビリビリします。 猫も人もそうだけど、感情やエネルギーが溜まって大きくなると、感覚的に伝わってくることがあります。 溜まりすぎると体調を崩すので、定期的に瞑想や禊やクリアリングをします。 この時も猫に対してクリアリングを…

最近「休む事は体調管理のひとつ」と言う話を聞いて、ふと思ったことです。 光と闇(前向きと後ろ向き、ポジティブとネガティブ、活動と休息、昼と夜、社会性と自己否定とか)って、どちらも必要だけど、一方だけ見てるとだんだん片寄っていきます。 何もした…