最近「休む事は体調管理のひとつ」と言う話を聞いて、ふと思ったことです。 光と闇(前向きと後ろ向き、ポジティブとネガティブ、活動と休息、昼と夜、社会性と自己否定とか)って、どちらも必要だけど、一方だけ見てるとだんだん片寄っていきます。 何もした…
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